På disse snart 5 månedene som vi har vært her, har vi foretatt mange feiringer! Feiring er veldig viktig for oss begge og vi benytter enhver anledning til å markere en spesiell dag eller en opplevelse – vårt første isbjørnbesøk, vårt første nordlys, vårt første glimt av lys etter en lang polarnatt, vår første løpetur på isen etter måneder med innetrening, en vellykket skoletime med elever fra hele verden, vår første isborekjerne, et godt og sunt måltid, vårt første bilde av rakettoppskytingen fra NASA, en vellykket evakuering gjennom et lite vindu når inngangsdøren var totalt blokkert av snø…- listen er lang. Og vi feirer alt dette, og det er ikke alltid det må være med en liten Jägermeister.

Familie, venner, delt kunnskap, ly, tørr ved, vann, omsorg og kjærlighet, latter, ullundertøy, ro, helse – alt dette er ting som gjørs oss Bamsebujentene lykkelige! Vi har hatt fokus på hva vi «dyrker» og hvilke fokus vi har – hva vi «forer» oss med, når vi er så lagt unna alt annet som påvirker oss, slik som der hjemme

En dokumentar som ble kalt «lykkelig» kom ut for noen år siden. Det var et studie som ble gjort over hele verden, der spørsmålet var- «hva er det vi ønsker oss mest av alt i verden»? Svaret var – «å være lykkelig», og studiet ønsket å finne ut hva som gjør oss lykkelige og hvor mye kontroll har vi over det? Det viser seg at vi har stor kontroll over egen lykke, men det er en mental jobb.

Flere kulturer har tradisjoner der de jobber med og feirer kontakt med sitt indre jeg, ritualer som revitalisere oss. De mener at for å tilegne seg kunnskap og karakter må du utvikle evnen til å bli «flytende som vann, varm som ild og solid som fjell» ellers vil du kunne miste sjelen din eller din evne til å se hva som er meningsfylt og livsviktig. Symptomer på et slik tap kan være apati, angst, depresjon, tomhet, forvirring, svekket selvbilde, irritasjon, uro og nummenhet.

Kanskje det kreves noen som oss – noen som elsker naturen, som bor 9måneder i en avsidesliggende hytte dedikerte til å inspirere og engasjere, eller dedikerte forskere som søke kunnskap gjennom data, forståelse og skape endringer eller å forstå det ekstraordinære i det ordinære. Eller de som har sett sin egen verden gå til grunne gjennom ødeleggelse, sykdom, brudd eller død. Det er med slike erfaringer vi blir bevisste å feire de minste ting. Livet er sårbart og verdifullt! Så vær bevisst hva du «mater deg selv med».

Hva vi «mater» oss med har en dobbel betydning. Hva vi spiser og hvordan vi velger å tenke. Hva vi «mater» tankene våre med. En indianerbestefar forteller barnebarnet om en kamp i sitt hjerte. Mellom en snill ulv og en slem ulv. Barnebarnet spør – «hvem vinner kampen i ditt hjerte, bestefar»? «Den jeg mater», svarer bestefaren.
Kroppene våre er vårt fantastiske redskap og vi er så privilegerte at vi kan velge hva slags mat vi spiser, hvor mye og hvor vi kjøper det fra og hvordan det er dyrket. Maten kan styrke eller svekke både oss og jorda vår. Vi håper du velger som oss – at vi blir styrket og at det er bærekraftig.

Vi er veldig opptatt av å være i kontakt med hvem vi er og hvor vi er her på Bamsebu. Vi har ikke plass til negative tanker, irritasjon eller sinne. Og selv om det dukker opp av og til, er det sjelden. Hva vi forteller oss selv, hva vi velger å ha fokus på og hvordan og hvorfor vi har valgt denne tilværelsen her på Bamsebu er kritisk for vår mentale helse. Det har vi sett opp igjennom polarhistorien – det kan bety liv eller død.

I slutten av denne uken feirer Svalbard 100 års jubileum for Svalbardtraktaten. 9 februar er det 100 år siden Norge fikk suvereniteten over øyriket og i den forbindelse seilte NRK her oppe i sommer og lagde sakte TV med «Svalbard – minutt for minutt». De var innom her hos oss på Bamsebu en halv dag og i programmet som vises i disse dager, er de her førstkommende lørdag. Programmet vises døgnet rundt på NRK og kan også sees her.

Det er også en markering av «feir hverandre» med mental helse. Vi oppfordrer dere til å strekke ut handa til hverandre, vær bevisst dine ord og handlinger, si og gjør noe fint for andre. Husk hvor verdifulle hver og en av oss er. Vi har evnen og muligheten til både å gjøre en forskjell og også å feire forskjellene! Klem en du ser trenger det!

Og i forhold til omsorg for vår moder jord – hver og en av oss må engasjere oss. Engasjer deg i dialogen og handlingene. Vi fikk en god kommentar av vår kjære venninne Pascale – «når du først har våknet, kan du ikke sovne igjen»!

Hearts in the Ice fortsetter med å bygge plattformen rundt klimaengasjement og ønsker din støtte: GoFundMe.

Våre neste gratis skoleklassetimer finner dere her.

I februar er det FOLKEFORSKNING med professor Geir Wing Gabrielsen som ekspert og i mars er det VÆR med vår alles kjente Siri Kalvig.

God klem fra Bamsebu, Sunniva og Hilde (og Ettra!)